悩み、憎しみに心を支配されるというのなら、そこにいるのは『暇人』だ。
この黄金律の至言
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簡潔に
悩み、憎むことが出来るのが人間。他の動物や昆虫は、その様な感情に自分の心を囚われて、同じ場所に立ち止まり、葛藤して悩み苦しむことがあるだろうか。ないのなら、人間のそれは単なる『贅沢病』だ。
自分の持っている能力や財産を持て余し、それを使いこなせなくて逆に支配される。それはまるで、『金があって当たり前』だと思い込んだ金持ちのボンボンが、その金で贅沢三昧をして派手に遊んで一線を越え、マフィアから狙われ、強盗に遭い、あるいは身代金を要求され、またあるいは、食べたい物を好きなだけ食べてブクブク太って、脂肪肝や肝硬変等を患い、あるいは癌になり、不健康になるのと同じだ。
お金もなく、それを浪費する時間もないほど忙しい人間なら、そんな事態には陥ることは無かった。悩み、憎むことも同じだ。そんな嫌なことについて一日中頭を張り巡らせる暇があるなら、まだまだ序の口。幸せだ。
黄金律の実力を知るための記事
わかりやすいイメージ・ヒント
ヒント1
料理をしていると、それに集中してその他のことを考えられなくなる。
ヒント2
激しい運動の後、肩でゼエゼエと苦しそうに息をするか、腹式呼吸の深呼吸をするか、という『選択肢』が与えられている。
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