うつ病を解決するときのコツはある？
うつの時はイライラの原因を排除することを念頭に置きましょう。
| うつ病は必ず治る。だから無理をしないで焦らずに – Inquiry. |
| うつの時は自分のペースを掴むことが大切だ – Inquiry. |
と併せて考えていきたい。
うつの時には大事なのは上記リンクに記載した通り、
ということが重要になってくる。そんな中、嫌な事、イライラすることがあれば、それはもう完全に、
わけだから、敵視すべき原因なのである。排除すべきだ。もちろん、『敵視』というのは過激な意味でも、器量の狭い人間が発するようなイメージではなく、例えば、
のようなイメージだ。ワキガに関しては、国によってはフェロモンであり、薄毛に関しても格好いい禿げ方というのがあるから普遍的ではないが、後のことは往々にして『敵視の対象』である。
例えばニキビなら、そこにあるのは『毒素』なわけだ。体が毒だと思ったものが吹出物となって体外に排出されることでニキビが出来る。ということは、ニキビは毒だ。毒を排出し、綺麗な体にしようとして、体が働くのである。
ワキガであれば、
などが、その要因であり『敵視』すべき対象である。このようにして、それぞれの症状には、それぞれに敵視すべき対象があり、となる。
うつにとっては、イライラすること、いやなことというのは、敵視すべき対象であり重荷だ。思い切ってそういうことから自分の心身を切り離していこう。
ちなみに下の図は、ビル・ゲイツが発表した『人間に害を及ぼす動物（昆虫）』のランキングである。
蚊が一位だ。そしてその他も人間にとっては天敵と言えるかもしれない。もっとも、二位に『人間』がランクインしているところが、面白いところである。