『つむじハゲ・十円ハゲ・円形脱毛症』について教えて！
円形脱毛症はAGA（男性型脱毛症）とは対処法が異なります。
しかし、薄毛になる要素は同じことなので、どんな場合でも改善すべきことがあります。例えばストレスです。これを最適化することで、円形脱毛症もAGAのスイッチを押すことも予防できます。また、円形脱毛症の場合は往々にして放っておけば治るとされているので、過度な心配はいりません。それがむしろストレスとなり、薄毛が進行する場合もあります。
円形脱毛症が治らない人は、ストレスとの向き合い方が上手ではないということが一つの原因だと言えるかもしれません。また、円形脱毛症だと思ったらトリコチロマニア（抜毛症）だったという可能性もありますので注意が必要です。
円形脱毛症には種類があります。例えば、蛇行性脱毛症です。原因は円形脱毛症と同じですが、『円形』には脱毛しませんから、『蛇行性脱毛症』と言うことがあります。
- 単発型（通常型）
- 多発型（通常型）
- 全頭型
- 汎発型
- 蛇行型
と様々なあります。通常型を一つと考えれば、全部で4つあるわけですね。
また、金属アレルギーも円形脱毛症も自己免疫疾患です。ですから金属アレルギーによって免疫細胞が誤作動し、肌荒れする等の症状と同時に、円形脱毛症になってしまう、ということが起きてしまっても不思議ではありません。
一時的な対策ですが、男性型脱毛症のような後頭部や頭頂部の薄毛などを隠すのに使われているのが増毛パウダーで、こちらは円形脱毛症を隠す上でも役立ちます。特殊なパウダーを髪の毛が薄い部分に付着させることで、髪の毛があるように錯覚させる商品です。しかし、増毛パウダーの難点は水に対して弱い点。本気で円形脱毛症を隠すならかつらやウィッグが欠かせないでしょう。
先生
ハニワくん
Contents｜目次
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つむじハゲ専用の対策はある？
つむじハゲというのは、つむじのあたりからハゲてしまうということです。これは、別に他の脱毛と原因は同じです。基本的には、テストステロンという男性ホルモンが、還元酵素と結びついて、ジヒドロテストステロンになり、そのせいでAGA（男性型脱毛症）という脱毛症になるのです。
ですから別に、『つむじハゲ専用の対策』というものはありません。薄毛対策をすればすべてのパターンの薄毛対策になりますから、基本的な対策をしっかりと怠らないようにしましょう。
AGAの最も大きな原因はDHT！側頭部の薄毛はAGA？薄毛・抜け毛の原因（ハゲのメカニズム）を知り、対策を！
にも書きましたが、
- 額の両脇から生え際が後退していくもっとも多いタイプ
- 頭頂部から薄くなるタイプ。日本人に多い
- 額の中央から後退していくタイプ
- 前頭部と頭頂部の両方から進むタイプ。進行すると薄毛部分がつながる。
これを見ると、
- O型
このあたりが、つむじハゲのイメージに近いものになりますね。どこからハゲるかということは決まっていませんが、 『後頭部』と『側頭部』は髪の毛が残ることがよくあります。『サザエさん』の『波平』の髪型ですね。
男性ホルモン（）には、体毛やひげなどに代表されるように、毛を生やす、という作用があるのですが、前頭部と頭頂部の毛乳頭に多くある特殊な酵素（Ⅱ型5α-還元酵素）と結びつくと、（DHT)という脱毛を促進する物質がつくられます。
この還元酵素、5α-リダクターゼは、『Ⅰ型』と『Ⅱ型』の2種類が存在していて、『Ⅰ型』は、
- 頭皮
- ヒゲ
- わき毛
- 陰毛
など毛が生えている部分にくまなく存在していますが、『Ⅱ型』は、
- 前頭部
- 頭頂部
近辺のみに存在しています。為、脱毛は起こりにくいということなのですね。従って、『つむじハゲ』や『M字ハゲ』といった形でハゲていくということが起こり得るわけです。
先生
ハニワくん
ジヒドロテストステロンがヘアサイクルを狂わせる
なぜジヒドロテストステロンによって髪の毛が抜け、普段はどのようにして髪の毛が生えるのか、その仕組みを理解しましょう。まず、髪の毛が生える仕組みです。『最後に読む育毛の本』にはこうあります。
髪は毛母細胞が細胞分裂して生まれてきます。発毛サイクルは、
『成長期』→『退行期』→『休止期』
というサイクルによって成り立っています。
『成長期』は毛根から新しい毛髪が生まれて成長していく期間。2年から5年が髪の成長期といわれ、このサイクルが正常な方はこの成長期の髪でフサフサと髪を保っています。
『退行期』は、髪の成長が止まる時期です。毛母細胞の分裂がなくなり、髪が伸びなくなります。この退行期で髪が一時的に抜ける準備をします。
『休止期』という退行期のあとは、毛母細胞の分裂がストップし完全休止状態となります。そして神の寿命は尽き、天に召される、いや抜ける運命となる。私たちにはもう何も抵抗できない時期なのです。
こうした規則的なサイクルを繰り返し、抜けては生えるという『ヘアサイクル』があるからこそ、髪の毛は常に新鮮さを保っているのです。下記の記事にも書きましたが、
抜け毛対策と予防！でも、ヘアサイクルがあるから髪の毛は抜けて当たり前！
そうしたヘアサイクルがあるからこそ髪の毛は正常を保てるので、全体を通しての抜け毛の本数は、1日に70～120本の休止期毛が落ちるのは正常。また、本数が多いから薄毛になりやすということではなく、もともとの髪の毛の多さや再生サイクルの速さなどによって影響されますので、この程度の抜け毛があっても大きな問題とはならないわけです。
しかし、先ほどから出ている『ジヒドロテストステロン』、略して『DHT』は、この発毛サイクルを狂わせてしまうのです。
『最後に読む育毛の本』にはこうあります。
DHTは発毛サイクルを早めて、産毛から育とうとしている髪を片っ端から引き抜いていく悪者です。ただしこのDHTはにも役割があり、成人するまではDHTは性器形成に重要な役割を果たしているのです。
ところが成人になり、性器が完成したら、DHTは行き場を無くしてしまいます。行き場をなくしたDHTが、あろうことかヘアサイクルを崩す。ここまでは解明されています。（中略）DHTはテストステロンよりもホルモン活性が数十倍も強く、そして髪を作り出す元の毛母細胞の働き自体を弱めてしまうのです。その結果、薄毛を引き起こすのです。
更にもう一つの参考文献を付け加えましょう。『ササっとわかる薄毛の悩み解決最前線』（講談社）にはこうあります。
このヘアサイクルを狂わせるのが男性ホルモンのテストステロンです。テストステロンは前頭部から頭頂部の毛乳頭にあるⅡ型の5α-還元酵素と結びついて強力なジヒドロテストステロン（DHT）に変わり、これが毛乳頭にあるレセプターと反応して脱毛シグナルを発信し、成長期を終わらせてしまうのです。
先ほどの記事にヘアサイクルのそれぞれの期間について記載しました。成長期は下記の通りですね。
成長期（約2～7年）
皮下で毛母細胞が活発に分裂し、髪の毛が成長を続ける期間。最初は産毛程度の太さの毛が完全な太さになり、長くなっていく。髪の毛は1日に0.3～0.4㎜伸びる。
ジヒドロテストステロンは、この成長期を無理やり終わらせてしまい、ヘアサイクルを狂わせるのです。したがって、ハゲを引き起こしてしまうんですね。これで、後頭部と側頭部だけは残り、『つむじハゲ』や『M字ハゲ』といった形でハゲていく仕組みがわかりました。AGA（男性型脱毛症）が原因なのであれば、基本的にはその大きな原因は、ジヒドロテストステロンということになります。
先生
ハニワくん
つむじハゲ専用の対策はある？
円形脱毛症はAGA（男性型脱毛症）とは対処法が異なる
しかし、それだけが原因だとは言い切れません。脱毛の種類には、
- AGA（男性型脱毛症）
- 円形脱毛症
- 中毒性脱毛症
- 薬害脱毛症
など、様々な理由があります。そのうち、AGA（男性型脱毛症）については今説明したとおりですが、
- 円形脱毛症
- 中毒性脱毛症
に関しては、ストレスが原因で引き起こされると言われています。
『ササっとわかる薄毛の悩み解決最前線』（講談社）にはこうあります。
『円形脱毛症』と男性型脱毛症は原因が異なる
円形脱毛症は、自己免疫機能と関係が深い症状です。成長期にある毛根を、免疫機能が異物と勘違いして攻撃してしまい、脱毛するというのがそのメカニズムです。ストレスとの関係がよくいわれますが、たしかにそれによって免疫異常を起こしやすくなることはあるようです。
数個以内の円形脱毛は、1年以内に自然治癒することが多く、皮膚科で治療する場合は外用薬のステロイド剤、局所免疫療法などで直します。円形脱毛症の皮下では毛を作る細胞は生きているので、ほとんどの場合はまたもとどおりに髪が生えてきます。
同じく中毒性脱毛症もストレスが原因と言われていますが、『つむじハゲ』がそれらに当てはまる場合は、AGA（男性型脱毛症）とは対処法が異なるので注意が必要です。しかし、基本的には下記の記事を参考にすれば大体は大丈夫です。
薄毛の原因
薄毛の原因には、このような問題が挙げられるわけですが、そのすべてを最適化するのです。特にここに出ている『ストレス』ですが、
- ED
- ワキガ
- ニキビ
- 薄毛
- うつ病
と、ありとあらゆる問題を引き起こしますからね。また、ストレスの害悪について知るためには、以下の記事を読むのがいいでしょう。おそらくネット上でこれよりストレスの害悪について詳しく書いた記事はありません。
つむじハゲを改善するために必要なのは、
- 正確な知識
- そのハゲの原因の正確な把握
です。しかしどちらにせよ、前述した要素を全て最適化することは、薄毛以外のあらゆる問題を解決することになるので、ぜひとも率先してやるべきでしょうね。
先生
ハニワくん
円形脱毛症は治療しなくてもいい
2018年6月20日のニュースにはこうありました。
髪の毛などが抜ける「円形脱毛症」。日本皮膚科学会は昨年１２月、７年ぶりに改訂した診療ガイドライン（指針）で、ウィッグ（かつら）の使用を推奨し、「治療しないこと」も選択肢にあげた。根本的な治療法がないなか、患者の心身の負担なども考慮し、治療に固執しない考え方があることを示した。
参考
円形脱毛症は治療しなくてもいい 学会が指針改定朝日新聞デジタル
『根本的な治療がない』、『患者の心身の負担なども考慮』とありますね。この脱毛症が精神的負担が原因であること、そして放置していれば治る可能性が高いことがわかるニュースということがわかります。
先生
ハニワくん
- 薄毛対策をすればすべてのパターンの薄毛対策になる。
- AGAと円形脱毛症は違う脱毛症。
- つむじハゲと円形脱毛症も違う脱毛症。
- ジヒドロテストステロンがヘアサイクルを狂わせる。
- 1日に70～120本の休止期毛が落ちるのは正常。
- 円形脱毛症はAGA（男性型脱毛症）とは対処法が異なる。
- 円形脱毛症はストレスだけが原因ではない。
- 薄毛の改善要素を全て最適化することは、薄毛以外のあらゆる問題を解決することになる。
- 円形脱毛症は治療しなくてもいい。
円形脱毛症が治らない人の共通点は？
先ほども書きましたが、円形脱毛症というのは一時的なものがほとんどです。ですから、
という意見を言っている人がいますが、実際には円形脱毛症というものは『一時的なもの』ですので、過度に心配する必要はありません。ですからそのような意見を言っている人は、私が見る限りこれらの専門家よりも専門家というわけではないため、信憑性は低いと判断できるでしょう。
先生
ハニワくん
『ストレスが解消されないまま』の生活が続いた場合は別
ただし、もし『ストレスが解消されないまま』の生活が続いた場合は、この限りではありません。下記の記事に書きましたが、
ストレスは元々物理学用語。物体に外圧が加わった結果生じるゆがみを意味します。生体に有害な影響を与える外的刺激のことを『ストレッサー』といい、その結果起こる生体の緊急反応のことをストレスと言うわけです。
このストレッサー（負荷）が自分の身に常にかかり続けている状態を改善しないなら、例えばうつ病になる等の問題を引き起こす可能性が出てきます。そもそも、うつ病になる人は、この『重荷を取って軽くする』という行為を重視できなかったのです。
できなかったからこそ『許容範囲以上の負荷』を背負い、それでパンクしてしまい、うつ病になってしまったのです。そう考えると、円形脱毛症がなかなか治らないという状況に陥る人は、このうつ病になりやすい人と、関連性が強いと言えるかもしれません。
私などは父親が強いストレスから肝臓がんになったこともあって、ストレス対策を万全にするようになった人間で、自分に不必要な精神的負担がかかっていると思ったら、いつだってそんな自分をストレッサーから守ることを優先させてきました。
例えばサラリーマン時代の営業中に、時間があった場合は平気で映画館に行って映画を観たりしました。その職場は自分にとって居心地が悪く、ある種の『軽いうつ』状態が常に続く日々が続いていたため、そのストレッサーから身を守るためにそのような行動をとり、『あえてこの会社にいるんだ』という主体性を再確認していたのです。
『やらされている』のではなく、『自分で選んでここにいる』。だからこそ、こうして仕事中に映画館に行くぐらいの自由がある。そういう風に考えて、常に自分をストレッサーから守ることを優先させてきました。その他にも、
- 食事
- マッサージ
- 映画鑑賞
- アニメ鑑賞
- 読書
- 筋トレ
- ロードワーク
- ボクシング
- 写真撮影
- 自然散策
- トレッキング
等、ありとあらゆるリフレッシュ対策を設け、ストレッサー対策を万全にしてきましたし、現在進行形でそれを重視しています。見るべきなのは以下の記事です。
このページに私が言いたいことのすべてが詰まっています。
おかげで私はとてもストレスに強い人間になりました。厳密には『ストレスに強い』というよりも、『ストレッサーに強い』ということになるでしょう。ストレス自体には弱いのです。私も含めたすべての人間は、ストレスに弱い。だからこそストレスによって私は口唇ヘルペスに罹ってしまうし、ある人は違う病気になってしまい、ある人は肝臓がんに罹ってしまうのです。
先生
ハニワくん
円形脱毛症が治らない人の共通点は？
円形脱毛症とストレッサー対策
円形脱毛症がなかなか治らないということは、私のようにこの『ストレッサー対策』をしていないことが理由に挙げられるのかもしれません。うつ病になる人の共通点は、『真面目で完ぺき主義』です。
『うつとはこんな病気です―症状と治し方』にはこうあります。
うつ病になりやすい性格がある
- まじめで完ぺき主義という人に多い
うつ病は一つの要因だけでなるものではなく、正確や遺伝的要因、生活環境の変化、脳の機能が正常に働かなくなったなど、さまざまな原因が重なって発症すると考えられています。
つまり、いろいろな原因、きっかけがあり、だれでもなりうる可能性があるこころの病気といえるのです。ただ、うつ病になった人の発病前の性格（病前性格）に共通点があることは、昔から精神医学の専門家が指摘していました。
たとえば、まじめで完ぺき主義、何事にも一生懸命取り組む人は、会社や学校など日常の集まりの場でも人望があり、人気者ということも多いでしょう。こういう人こそ『実はうつ病で悩んでいる』というケースが多いのです。
まじめで完ぺき主義であるからこそ、許容範囲を超えているのにも関わらず、そのストレッサー（負荷）を退けず、引き受けて何とかしようとしてしまう。しかし、それが原因でストレスを負い、ストレスに押しつぶされてうつ病になってしまうのです。
考えるべきなのは下記のような記事です。
真面目で完璧主義がうつになる。だが、完璧な人間など最初からいない
私が言っているのは、『真理から目を反らす人間に真面目な人はいない』ということです。真理というのは、とても厳かなものであり、この諸行無常の揺れ動く動的な世の尚可で、稀有な光を放ち続けています。
先生
ハニワくん
真理から目を反らす人間に真面目な人はいない
ブッダは言いました。
時間は流れ、宇宙はうごめき、命の火は消え、物質は分かれる。風は吹き荒れ、大地は鳴り響き、海は揺らいで、炎は燃え盛る。
この世は全て、流動変化しています。それが諸行無常という言葉の意味です。しかし、この諸行無常の世の中で、真理というものはひと際異彩を放っています。例えば『1＋1＝2』という事実は、過去数百億年、これから先数百億年という時間の規模においても、揺らぐことのないたしかなもの。もっと言えばその記事にも書いたように、
- 『人はいつか必ず死ぬ』
- 『人生は一度きり』
ということも同じように、真理なのです。そう考えたとき、真理とは、『人にはできることとできないことがある』という決定的な事実を教えてくれるはずです。それなのに『まじめで完ぺき主義』な人が、
いや、俺はそれをやってのけるんだ！
と言い聞かせて無茶をすることは、本当に『真面目』なのでしょうか。
人間には限界があります。できることとできないことがあります。したがって、無理だと思ったら断り、思い切って休んで自分の身体をいたわる。こういう自己管理は、『真面目で完ぺき主義』を謳うならばマスターしていなくては『完璧』ではない。ストレスによって円形脱毛症がなかなか治らないという人は、このあたりの問題を一度再考することを推奨します。
先生
ハニワくん
トリコチロマニア（抜毛症）の可能性も？
また違った角度から考えたとき、『トリコチロマニア（抜毛症）』という問題が浮上することになります。Wikipedia『抜毛症』にはこうあります。
抜毛症（ばつもうしょう、Trichotillomania、トリコチロマニア）とは、正常な毛を引き抜いてしまう性癖によって脱毛斑が出現する精神疾患。抜毛癖（ばつもうへき）とも呼ばれ、また主に頭髪を引き抜く症例が目立つことから禿頭病（とくとうびょう）とも呼ばれる。DSM-IVやICD-10では、衝動制御の障害に含まれる。本人が全く自覚せずに、無意識のうちに抜いている場合もある。人によっては症状が5.6年経っても治らない人もいる。
トリコチロマニアとは、自分で髪の毛を引き抜いてしまう精神疾患ですね。『ここまでわかる,ここまでできる! こどもとおとなの脱毛症診療 (MB Derma(デルマ))』にはこうあります。
円形脱毛症とトリコチロマニア
円形脱毛症、トリコチロマニアともに脱毛症診療において日常的に経験する疾患であるが、小児では両者をしばしば合併するため、病態評価に難渋することがある。実際、難治性の円形脱毛症として他院から紹介を受ける患者にトリコチロマニアの合併が判明することも稀ではない。
ここまでわかる,ここまでできる! こどもとおとなの脱毛症診療 (MB Derma(デルマ))
円形脱毛症だと思ったら、自分で髪の毛を引き抜くトリコチロマニア（抜毛症）だったという場合があり、あるいはそれらを合併症として引き起こしている可能性もあります。したがって、どうしても円形脱毛症が治らないという場合は、一度病院に行ってしっかりと検査をすることが推奨されます。
先生
ハニワくん
- ほとんどのケースにおいて円形脱毛症というものは一時的であり、すぐに治るので心配する必要はない。
- 『ストレスが解消されないまま』の生活が続いた場合は注意が必要。
- ストレッサー対策を万全にせよ。
- 円形脱毛症対策とストレッサー対策は似ている。
- 真理から目を反らす人間に真面目な人はいない。
- トリコチロマニアとは、自分で髪の毛を引き抜いてしまう精神疾患。
- 円形脱毛症とトリコチロマニアの合併がある場合がある。
『蛇行性脱毛症』
蛇行性脱毛症とは、円形脱毛症の一つです。原因は円形脱毛症と同じですが、『円形』には脱毛しませんから、『蛇行性脱毛症』と言うことがあります。円形脱毛症には種類があり、
- 単発型（通常型）
- 多発型（通常型）
- 全頭型
- 汎発型
- 蛇行型
とあります。通常型を一つと考えれば、全部で4つあるわけですね。『ササっとわかる薄毛の悩み解決最前線』（講談社）にはこうあります。
『ストレスで急にハゲができた！』という場合の脱欧は、多くは円形脱毛症のことでしょう。円形脱毛症は年齢、男女に関係なく、頭にどこにでもできます。円形に露出した地肌は1円玉くらいの小さなものから、拡大したり、数か所にできたり、重症の場合は頭髪全体や東部以外の部位におよんだりもします。
そしてそれらは文字通り、
- 単発型＝よく見る円形脱毛症がぽつんと一つできるタイプ
- 多発型＝その円形脱毛症がいくつも多発するタイプ
- 全頭型＝頭のすべての髪の毛に等しい部分で脱毛するタイプ
- 汎発型＝髪の毛に限らず脱毛が全身に蔓延するタイプ
- 蛇行型＝髪の生え際が蛇のように帯状に脱毛するタイプ
という詳細になっています。こう考えると、全頭型と汎発型は症状がかなりひどいといえますね。髪の毛のほとんどが抜け落ちてしまうわけですから、見るも無残というのは差別かもしれませんが、そのように思う人もいるでしょう。
また、円形脱毛症だと思ったら『トリコチロマニア（抜毛症）』だったということもあります。専門医から見ても、『小児では両者をしばしば合併するため、病態評価に難渋することがある』とのことなので、疑わしい場合は一度病院でしっかりと検査をしてもらうことが大事です。
先生
ハニワくん
蛇行性脱毛症の原因とは
円形脱毛症も蛇行性脱毛症も原因はほとんど同じです。一般的にはストレスが円形脱毛症を引き起こすと言われますが、実際のメカニズムはもっと複雑で、現在、免疫の異常である『自己免疫応答』が最も有力だといわれています。まとめると、現在のところの円形脱毛症の特徴と治療法は、
- はっきりした原因はわかっていない
- 直径1㎝のものから大きなものまで、円形、楕円形、帯状に脱毛する
- 性別、年齢を問わずに発症する
- 現在のところ、ステロイド剤などによる治療が行われている
- ほとんどの場合、もとどおりに生える
ということが言えます。ですから、上記の記事に書いたように、『円形脱毛症というものはそもそもなかなか治らない』という意見を言う人がいますが、そもそもは円形脱毛症というものは『一時的』なものだと考えるのが基本ですので、過度に心配する必要はありません。むしろ、多少なりともストレスが関係しているのであれば、そういう過度な心配こそがストレスの原因ですからね。
『育毛の真理』にはこうあります。
この円形脱毛は、急激で非常に強いストレスがあってから約1か月から3か月後に現れる。これは、毛根への栄養補給が途絶えても、毛乳頭と呼ばれるところに栄養素が蓄えられているため、しばらくの間はその蓄えられた栄養素で髪がとどめられているからである。
そのため、実際に円形脱毛が現れるころには、ストレスの有無を指摘されても、本人には思い当たらない（ストレスの自覚がない）場合が多くある。私の経験からいうと、ほとんどの方が『自分はストレスを感じないタイプ』であると信じ込んでいる。
その方たちにとっては、円形脱毛が現れることによって、『自分はストレスに弱いらしい』という思いが、予想外に大きなストレスになってしまい、脱毛をひどくさせてしまう場合もある。しかし、円形脱毛は、数か月前の出来事が、実は本人にとって強いストレスであった事実を、本人と周囲の人たちに知らせるための人体の保護システムにすぎないので、それほど深刻に考える必要はないと私は考えている。
ストレスというものは目に見えませんから、自分を過信してはいけません。
うつ病になるという人は、そのストレス対策を軽んじている人です。うつ病は『まじめで完ぺき主義』な人がなりやすい傾向にありますが、同じく完ぺき主義である私から言わせれば、『ストレスに強い』と思っている時点で、過信しています。つまり、先ほども書いたように、本当に『真面目』で『完ぺき主義』なのであれば、人間が無知で無力であるということを熟知して、そこから目を逸らさないはずです。
ウクライナのピアニスト、ホロヴィッツはこう言い、
宮沢賢治はこう言いました。
このような真理から目を背ける人に、『真面目』で『完ぺき主義』な人はいません。どんなに強い人でもストレスに真っ向から立ち向かおうとすればやられます。先ほどの記事に書いた、『ストレスは自然界にある毒物では蛇毒に次ぐ』という文献を見てもそれはわかることです。ストレスが持つ毒素は、計り知れないものです。
先生
ハニワくん
恩師が背負った全頭型の円形脱毛症
私には恩師がいます。およそ20年前に面倒を見てもらったその恩師は、いつも『歩かない』んです。早歩きで、声も大きい。しかし、ちょっと間抜けで、背も低くて、それが妙に面白くて、みんなの人気者でした。しかし、彼はその当時ですでに剣道6段の腕前でした。これは相当なものです。私などはその恩師たちに数か月死ぬほどしごかれて、
と言われましたが、食事が喉を通らないような修行をあれだけやってまだ初段であることを考えると、6段の境地がどれほどの苦労と努力の末に到達できるものなのかということを、思い知りました。
彼は地元の消防団にも入り、フルマラソンには常に参加して好記録を出すような、そういう熱血タイプの人でした。妙に抜けていて職場では最高位の立場ではないけれど、彼の上司であるもう一人の私の恩師は、
と言っていました。男である私やその恩師たちの心をわしづかみにする、熱血漢の彼は、ある時、円形脱毛症になりました。それも、全頭型でした。髪の毛が、ゴルフ場の芝生のように見るも無残に抜け落ちてしまったのです。彼は問題児を抱えていましたので、風のうわさではそのせいで頭を抱え、脱毛症を患ったと聞きました。
しかし彼はそのことを我々教え子には、一切言いませんでした。なぜ自分がハゲたのか皆気になっているのに、それを言わなかった。とても強い人だと思い、心を打たれました。彼のような強くたくましく、熱い心を持った人でも、ストレスには勝てなかった。この事実を受け止めなければなりません。
彼は『馬鹿』がつくほど真面目で、だからこそどこか抜けていて、おっちょこちょいではあった。ただ、だからこそ愛されていて、多くの人の心をわしづかみにしました。しかし、『馬鹿』がつくほど真面目なことは、時にマイナスの結果を生む。そこは一つ、『馬鹿』を取り去り、『ほどよい真面目』になることを覚えたいと、私は彼の生きざまを見て感じたものでした。
ただ、それでも彼は、頭の髪がすべて抜け落ちても彼は、自分の生涯を悔やまないような気がします。自分を貫いた延長線上にハゲがあるなら、それでもかまわない。あの人はそういう人だったのではないかと、遠い記憶の彼のことを思い出しながら、円形脱毛症のことについて、今、思いを巡らせています。
先生
ハニワくん
- 蛇行性脱毛症とは、円形脱毛症の一つ。
- 円形脱毛症も蛇行性脱毛症も原因はほとんど同じ。
- 現在のところの円形脱毛症の特徴と治療法を確認する。
- 本当に『真面目』で『完ぺき主義』なのであれば、人間が無知で無力であるということを熟知して、そこから目を逸らさない。
- 『馬鹿』がつくほど真面目なことは、時にマイナスの結果を生む。
金属アレルギーと円形脱毛症
金属アレルギーが原因で、円形脱毛症が発症してしまうことがあります。まずは金属アレルギーについておさらいしましょう。金属アレルギー(Wikipedia)にはこうあります。
メカニズム
アレルギーはタンパク質に対し起こるものなので、金属が直接にアレルギーを起こすわけではない。つまり、金属はアレルゲンではない。金属から溶出した金属イオンが、人体が本来持つタンパク質と結合し、アレルゲンとなるタンパク質に変質させる。
症状
金属との接触部に起こる接触皮膚炎（部位によっては粘膜炎）が代表的である。金属イオンが血流によって全身に運ばれると全身性皮膚炎を起こすこともある。
金属アレルギーは、金属ではなく、そこから溶け出した金属イオンが原因で、アレルギーの元を作ってしまうんですね。金属イオンが血流によって全身に運ばれると全身性皮膚炎を起こすこともあるので注意が必要です。
また同じように、ちょっと難しいですが、金属アレルギー(Wikipedia)にはこうあります。
IV型アレルギー
抗原と特異的に反応する感作T細胞によって起こる。抗原と反応した感作T細胞から、マクロファージを活性化する因子などの様々な生理活性物質が遊離し、周囲の組織傷害を起こす。薬物アレルギー、金属アレルギーなどがある。
『抗原』というのは、免疫反応を引き起こさせる物質の総称を言います。簡単に言うと、金属から溶け出した金属イオンが、免疫細胞を狂わせ、アレルギー症状を引き起こすんですね。
こうした『免疫細胞の誤作動』は、花粉症のそれと全く同じです。『今日もカフンが飛んでいます。』にはこうあります。
この花粉症、そもそもどんな病気なのでしょうか。簡単に言えば、アレルゲン（花粉）が体内に入ってくると体は『抗体』をつくります。IgE抗体がそれですが、これがたくさんつくられた状態で再び花粉が侵入すると、『花粉を追い出せ！』といっせいに反応します。これが、くしゃみや鼻水、涙などです。つまり、花粉症とは身体を防御する免疫作用が、本来無害である花粉に対して、過剰に働いてしまう反応なのです。
基本的に、体内に異物が混入されたと判断すると、体の免疫細胞が狂い、アレルギー症状を引き起こすことが多いのです。免疫細胞は『警備隊』ですからね。血気盛んな警備隊が、ちょっと張り切りすぎちゃった、というイメージでしょうか。
先生
ハニワくん
円形脱毛症も自己免疫疾患？
ではここで、前述した『ササっとわかる薄毛の悩み解決最前線』（講談社）の内容をもう一度見てみましょう。
円形脱毛症は、自己免疫機能と関係が深い症状です。成長期にある毛根を、免疫機能が異物と勘違いして攻撃してしまい、脱毛するというのがそのメカニズムです。ストレスとの関係がよくいわれますが、たしかにそれによって免疫異常を起こしやすくなることはあるようです。
ここでざっと考えただけでも、
- 金属アレルギー
- 花粉症
- 円形脱毛症
とは、すべてこの『自己免疫疾患』というカテゴリーでまとめることができるとわかりますね。ですから金属アレルギーによって免疫細胞が誤作動し、肌荒れする等の症状と同時に、円形脱毛症になってしまう、ということが起きてしまっても不思議ではないのです。
先生
ハニワくん
金属アレルギーの対処法
対処法はズバリ、金属を身につけないことですね。私も『シルバーアクセサリー』を身につけると体が痒くなる、ということがありましたが、特に調べていませんが私はシルバーという金属に、アレルギー反応を示してしまう可能性があるわけです。
正確に調べるには病院で診てもらうのが一番早いですね。今は、自分にどんなアレルギーがあるかを調べてもらいたいとき、病院で検査をすればすぐにそれがわかるようになっています。ですから、子供が生まれた人なんかには有難いことですよね。
海外ではピーナツアレルギーの少年が、ピーナツを食べた彼女とキスをしたことで、アナフィラキシーショックを起こし、死んでしまったという事例があります。私の知人の姉も、そばを食べたら死んでしまいますし、また違う知人には甲殻類アレルギーを持っている人がいて、カニやエビなどを食べたら病院へ運ばれてしまいます。
何を食べるとアレルギー反応を起こすかどうかはわかりませんので、病院で検査をしておくと安心ですよね。ちなみに私は、シルバーはダメですが、純金はいい。甲殻類も新鮮なものはいいのですが、鮮度の落ちたものはダメ。また、ハウスダストアレルギーですから、家に埃があるとダメ等、なんとも『贅沢なアレルギー』を持っていることになります。
私の身体を満足させるには、純金などの本物の貴金属を用意し、海鮮は鮮度の高いものを用意し、家に埃一つないように、常に清潔にしておく必要があるわけですからね。全く高くつく話ではありますが、しかし私はこのポテンシャルを持って生まれたことに悔いはなく、このおかげで『細かいところに目が行き届く』ようになったので、いつも、
と言われます。嬉しい限りですね。またサービス業をやっているときは、
と喜ばれたものです。頼まれてもいないことをやり、やるからにはキッチリと仕上げる。そういうことをすると往々にして人は、喜んでくれますからね。思ってもいなかったプラスアルファをやってくれたわけですから。ですから、世の中には様々なアレルギーを持っている人がいると思いますが、その事実を受け、くよくよと下を向いて生きていく必要はありません。全ては考え方次第です。見るべきなのは以下の記事ですね。
自分の考え方一つで、人生はどうとでもなるのです。
先生
ハニワくん
- 金属から溶け出した金属イオンが、免疫細胞を狂わせ、アレルギー症状を引き起こす。
- 花粉症も自己免疫疾患。
- 円形脱毛症も自己免疫疾患。ピーナツを食べた彼女とキスをして死んでしまった人がいる。
- 自分の考え方一つで、人生はどうとでもなる。
一時しのぎの対策『増毛パウダー』の難点
男性の方が円形脱毛症になりやすいというイメージがあるかもしれませんが、実際には女性の円形脱毛症も決して珍しい症状ではなく、男女差は見られません。
同じ脱毛でもAGA、男性型脱毛症と比べると大きな違いがあり、前述した通り円形脱毛症は免疫の異常が原因と考えられています。関節リウマチなどと同じく自己免疫疾患の一種に分類されるものの、明確な原因は分かっていません。ストレスによる悪影響で症状が出るケースもある一方で、ストレスとは縁がなさそうな赤ちゃんや幼児が発症するケースもあります。性別や年齢に関わらず起こりかねないのが円形脱毛症の厄介なところなので、対策を知っておいて損はありません。
1ヶ所のみの円形脱毛症は単発型とも呼ばれているのですが、これが複数に起こる多発型ならより治るまでの期間は伸びます。多発型なら2年でも治るかどうかは怪しいところで、髪の毛の大半が抜け落ちる全頭型、全ての髪の毛が抜け落ちる汎発型の場合はそもそも治るかどうかという問題もあり、治ったとしても相当に時間がかかるのが実情です。
単発型の円形脱毛症の場合は、ストレス解消法などを見つけたり生活習慣を改善するだけであっさりと治るケースも多いものの、多発型など症状が進行している場合は、病院で診察してもらうのが基本となります。先に書いたようにストレスや生活習慣が全てではなく、免疫系の異常により引き起こされる病気なので、病院で詳しく検査を受けた上で治療に臨んでください。
先生
ハニワくん
治るまでの期間をどう乗り切るか
どのくらいの期間で治るのかは不透明ではありますが、治療を続ける上でつらいポイントはまず経済的や肉体的な負担です。円形脱毛症の治療は保険が適用されるケースが多いものの、それでも通院を続けるのはなかなかつらいものがあります。
そして、ある意味で経済的や肉体的な負担よりも厳しいのが円形脱毛症の状態で日常生活を送らなければいけないことです。薄毛に対する評価は非常につらくなる傾向があるので、周囲からの目線を気にしてさらにストレスを抱えるという悪循環に陥るケースも珍しくはありません。最もお手軽な方法は帽子ですが、室内で帽子をかぶり続けるのは不自然である以上、使える場面が限られているのが難点です。
単発型の円形脱毛症の場合、ある程度の髪の毛の長さがあるなら髪型を変えるだけでも十分に隠し通せます。円形脱毛症の症状が出ている部分に髪の毛を集めて、その状態が不自然でない髪型に整えていくのが基本です。特定の箇所を隠したいあまりに他の箇所が不自然になってはいけないので、必ず全体像を確認しつつ髪型を整える必要があります。
多発型など単発型より症状が酷い場合、単発型だけど短髪で髪の毛のセットのみではごまかしきれない場合は、他のバレない対策を用意しなければいけません。
先生
ハニワくん
カツラは何個必要？
人間が頭を洗うように、カツラも洗ってあげる必要があり、どうやって乾燥させるかが1つのポイントです。カツラの毛の種類などで最適な乾かし方は異なるのですが、ドライヤーを使えないものも多くあります。そのようなカツラを選んだ場合は自然乾燥させるしかありませんが、夜遅くに帰ってきてカツラを洗うと翌日に安心して使える状態になるかは不透明です。ドライヤーが使えるカツラの場合も温風は基本的には使ってはいけないので、ドライヤーが使えるから問題が解決するとは限りません。
やはり、不測の事態であったり日々のメンテナンスのことを考えるなら、スペアのカツラを用意しておいた方がよいでしょう。スペアをいくつ用意すればよいかですが、高いカツラを何個も購入する必要はありません。スペアは1個もあれば十分なので、メーカーが2個以上のスペアの購入を勧めてきた場合は疑ってかかった方が無難です。
頭部の多くの髪の毛が薄くなった場合、カツラが複数あれば髪型を割り当てるなんて方法もできますが、費用対効果の面では無駄が大きく現実的ではありません。普通のカツラをセットすれば髪型も整えられるので、スペアは1つあれば十分にローテーションで回していけます。
相当に安いカツラもありますが、すでにスペアがある場合に追加で購入するならこのような格安のもので十分です。薄毛の状態によっては全く使えませんが、格安のかつらでも十分に隠せるような場合は追加で購入して試してみるのも良いでしょう。
先生
ハニワくん
バレない対策としてパウダーを
男性型脱毛症のような後頭部や頭頂部の薄毛などを隠すのに使われているのが増毛パウダーで、こちらは円形脱毛症を隠す上でも役立ちます。特殊なパウダーを髪の毛が薄い部分に付着させることで、髪の毛があるように錯覚させる商品です。
増毛パウダーによって見た目の仕上がりはだいぶ変わってくるのですが、近くで見ても分からないレベルのものもあります。出かける前に増毛パウダーをサッとふりかけるだけでよく、このお手軽感も見逃せないポイントです。黒髪以外のバリエーションもあるので、よほどに変わった髪色でない限りは増毛パウダーで見た目をごまかせます。
増毛パウダーの難点は水に対して弱い点で、普通に過ごすだけでも汗を多くかく方や、肉体労働などで汗をかくことが避けられない人には向いていません。当然ながら、雨に濡れると増毛パウダーは流れ落ちてしまうので、雨の日に使うのは無謀です。
髪の毛のセットで隠す、増毛パウダーで隠すのはお手軽ではありますが、難点も多いので、本気で円形脱毛症を隠すならかつらやウィッグが欠かせません。すぐに何か被っているのが分かるようなクオリティの低いかつらは今はほとんどなく、全く違和感がないレベルの商品も多くあります。
オーダーメイドで作ってもらえばどのような円形脱毛症にも対応可能なので、バレないことを重視するならかつらやウィッグが効果的です。クオリティの高いかつらやウィッグは高いのがネックであり、気軽に購入できるものではありません。
しかし、円形脱毛症の治療が長引くケースが多い以上、精神衛生上の面でもかつらやウィッグは大いに役立ちます。価格はどのくらいなのか、どのようなメーカーがあるのか、円形脱毛症の症状があるならこれらをぜひ調べてください。
先生
ハニワくん
- 複数に起こる多発型ならより治るまでの期間は伸びる。
- 全頭型や汎発型だったら治るかどうかもわからない。
- ネットや金具が壊れてカツラが使えなくなることは割とよくあるので、スペアがないと非常に厳しい。
- カツラのメンテナンスは必須。
- 円形脱毛症の治療は保険が適用されるケースが多い。
- 多発型など単発型より症状が酷い場合、単発型だけど短髪で髪の毛のセットのみではごまかしきれない。
- 増毛パウダーの難点は水に対して弱い点。
- 本気で円形脱毛症を隠すならかつらやウィッグが欠かせない。
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