仏教の開祖 釈迦（画像）
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内省
確かに死体を見るのは辛い。だが、そういう時も、選択肢が他にもあることを知るべし。それが、『内観のきっかけにする』という発想である。
反省⇒猛省⇒内省⇒内観（瞑想）。
この順番で人は自分の心と向き合う本気度が決まるわけだが、その『内観』をすることは、人生に大きな衝撃を与える。これは、宗教うんぬん関係ない。私は生涯どこの宗教にも属すつもりはないが、この『内観』を経験した人間である。だからこそ断言しよう。想像を絶する効果が、内観にはある。まずは四の五の言わずにやることだ。やらないうちは、永久にその意味を理解することはないだろう。やれば私の今の心境を理解するだろう。
（とてつもない効果を得た。だからあんなに豪語していたんだ。しかし、彼が言っていたように、これはやらない限り、理解できないだろうなあ。）
それが今の私の心境と同じ、心境である。
参照文献
仏典
長部経典『大念処経』。
