あがり症（SAD）や対人恐怖症等に関する記事一覧

あがり症克服講座とはどのようなもの？

あがり症克服講座とはどのようなもの？
あがり症の理由の一つ『相手に気に入られたいという思い』

あがり症の理由の一つ『相手に気に入られたいという思い』
あがり症の理由の一つ『他人から見透かされる不安』

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フランスの哲学者ルソーもあがり症（社会不安）だった

フランスの哲学者ルソーもあがり症（社会不安）だった
あがり症を治す行動を取らなければあがり症は治らない

あがり症を治す行動を取らなければあがり症は治らない
あがり症の心理『あがっていると思われたくない』等の対策

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あがり症は成功体験の積み重ねによって克服することが出来る

あがり症は成功体験の積み重ねによって克服することが出来る
あがり症を克服する為の考え方。そもそもなぜ克服する必要があるのか

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社会不安の人が受けやすい誤解（あえて装う別人格）

社会不安の人が受けやすい誤解（あえて装う別人格）
あがり症の改善のカギ。『セロトニン』のカギを握るL-トリプトファン

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あがり症に大きな影響を及ぼすセロトニンという脳内物質とその役割

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あがり症を病院で治療する場合、何科を選べばいいの？

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