うつ病・認知の歪み

うつ改善のために有効なのは『容量の最適化』だ。

うつ病の改善のために必要なことはなに? …

7年 ago

うつを改善する為の秘訣は、『無』であり『空』だ。

うつ病を改善するための秘訣ってあるの? …

7年 ago

うつは単なる『充電不足』。だとしたらまた充電すればいい

うつ病を早く治せと焦らされるんだけど、や…

7年 ago

うつ病は必ず治る。だから無理をしないで焦らずに

うつ病はやっぱり早く治した方が、皆に迷惑…

7年 ago

うつ病で罪悪感を覚える必要はない

うつ病は人に迷惑をかけるから、やっぱり罪…

7年 ago

うつ病克服の重要キーワード。『不一致』と『ストレッサー』

うつ病を克服をするためにはどんなことが重…

7年 ago