セルバンテス『安眠は心労の最大の療法である。』

名言と真剣に向き合って、偉人の知恵を自分のものにしよう！

考察

詳しくは、石坂泰三のこの記事、

ここに全て書いた。睡眠をないがしろにすると、人間の機能はみるみるうちに低下する。

関連する『黄金律』

『いつも心が愉快であることの、甚大な恩恵を知れ。』

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