Contents｜目次
蓄膿症（副鼻腔炎）は口臭の原因になる？慢性副鼻腔炎になる前に対処しよう

蓄膿症（副鼻腔炎）は口臭の原因になる？慢性副鼻腔炎になる前に対処しよう

 原因
口臭対策にデンタルフロス（糸ようじ）は効果がある？使用方法について

口臭対策にデンタルフロス（糸ようじ）は効果がある？使用方法について

 予防・対策
口周りの筋肉を鍛えて唾液の分泌を促す『毒出しうがい』が口臭対策になる！

口周りの筋肉を鍛えて唾液の分泌を促す『毒出しうがい』が口臭対策になる！

 予防・対策
いびき・口呼吸・無呼吸症候群が作り出す膿栓（臭い玉）は口臭の原因？

いびき・口呼吸・無呼吸症候群が作り出す膿栓（臭い玉）は口臭の原因？

 原因
口周りの筋肉の運動『舌回し』が口臭対策になる！

口周りの筋肉の運動『舌回し』が口臭対策になる！

 予防・対策
口臭予防に適した歯磨きのタイミングは？歯は何度も磨けばいいものでもない

口臭予防に適した歯磨きのタイミングは？歯は何度も磨けばいいものでもない

 予防・対策
口臭と唾液の量はどう関係している？ネバネバ唾液とサラサラ唾液

口臭と唾液の量はどう関係している？ネバネバ唾液とサラサラ唾液

 原因
加齢・病気・薬の常飲等で起きるドライマウスは口臭の原因！

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 原因
無理なダイエットは口臭の原因？空腹になると出る『ケトン臭』とは

無理なダイエットは口臭の原因？空腹になると出る『ケトン臭』とは

 原因
口臭が多い年代は？ニキビと違ってピークの年齢はない

口臭が多い年代は？ニキビと違ってピークの年齢はない

 基礎・種類
ストレスや自律神経の乱れ、そして冷えも口臭の原因だった！

ストレスや自律神経の乱れ、そして冷えも口臭の原因だった！

 原因
キシリトールガムは口臭予防に効果はある？カギは『100％』の硬いガム

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 予防・対策
舌の色が白いと病気？口臭の原因？舌苔の掃除はするべきか

舌の色が白いと病気？口臭の原因？舌苔の掃除はするべきか

 原因
寝起き（起床時）の口臭は誰にでもある？原因は大便スプーン一杯分の細菌！

寝起き（起床時）の口臭は誰にでもある？原因は大便スプーン一杯分の細菌！

 原因
口臭・口臭症・自臭症を自分で測る方法（セルフチェック）！自分のニオイを確認しよう

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 基礎・種類
口臭の原因は一つではない！様々な種類とその対策

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 原因
ニキビの最大の原因に等しいのは『活性酸素』！この対策が大きな予防になる

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 原因
シャンプーの洗い残しがニキビの原因になる！更に『洗いすぎ』もNG！

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 原因
ニキビを気にするならあらゆる化粧品に入っている界面活性剤に注意！

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 予防・対策
ニキビの発生を抑える『美肌菌』を増やすためにやるべきことは？

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 予防・対策