「ココロ」の記事一覧

あがり症を治療しないまま大人になるとどうなるか

あがり症を治療しないまま大人になるとどうなるか
病気だと気づかれないあがり症・うつ病・吃音症

病気だと気づかれないあがり症・うつ病・吃音症
あがり症はれっきとした病気か。それとも単なる個性か。

あがり症はれっきとした病気か。それとも単なる個性か。
あがり症の改善に必要な『自信』とは、どのようにして身につけるか

あがり症の改善に必要な『自信』とは、どのようにして身につけるか
あがり症に有効な認知行動療法（間違った認識を修正）

あがり症に有効な認知行動療法（間違った認識を修正）
あがり症（SAD）の症状と原因から浮かび上がる決定的なポイントとは

あがり症（SAD）の症状と原因から浮かび上がる決定的なポイントとは
社会恐怖（社会不安障害）障害の診断基準

社会恐怖（社会不安障害）障害の診断基準
あがり症治療の薬は即効性があっても副作用が心配

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あがり症克服にはどんな治療薬が有効？市販薬ではだめ？

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あがり症克服講座とはどのようなもの？

あがり症克服講座とはどのようなもの？
あがり症の理由の一つ『相手に気に入られたいという思い』

あがり症の理由の一つ『相手に気に入られたいという思い』
あがり症の理由の一つ『他人から見透かされる不安』

あがり症の理由の一つ『他人から見透かされる不安』
フランスの哲学者ルソーもあがり症（社会不安）だった

フランスの哲学者ルソーもあがり症（社会不安）だった
あがり症を治す行動を取らなければあがり症は治らない

あがり症を治す行動を取らなければあがり症は治らない
あがり症の心理『あがっていると思われたくない』等の対策

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あがり症は成功体験の積み重ねによって克服することが出来る

あがり症は成功体験の積み重ねによって克服することが出来る
あがり症を克服する為の考え方。そもそもなぜ克服する必要があるのか

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社会不安の人が受けやすい誤解（あえて装う別人格）

社会不安の人が受けやすい誤解（あえて装う別人格）
あがり症の改善のカギ。『セロトニン』のカギを握るL-トリプトファン

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あがり症に大きな影響を及ぼすセロトニンという脳内物質とその役割

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